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    理澳门国际游戏平台会心心理服务站举办“磨砺‘韧’性,笑迎生活”3·25心理游园会活动

    作者:周缘 高培勇 卓玛曲宗 编辑:杨猛 审核:王茂江   2024-03-29  访问:


    为了进一步培养同学们的积极心理品质,以体健心、以智慧心、以美润心,不断提升心理韧性,理澳门国际游戏平台会心心理服务站于3月28日在明理楼C区一楼大厅开展了“磨砺‘韧’性,笑迎生活”3·25心理游园会活动。

    第一关,挑战同学需要完成规定时长的平板支撑。一个个同学用双臂将自己支撑起来,切身的感知压力,并努力坚持获得胜利,这既是对身体的考验,也是对意志的磨砺。第二关,完成第一关的同学们需要在1分钟时间内还原打乱的魔方。大家通过飞速旋转的大脑和飞舞的指尖,可以进一步感受调适与复原的重要性。通过以上两关的同学可以参与泼墨流体熊的创作活动,大家选取喜欢的颜色进行搭配与调色,通过色彩的变化和流动的美感将手中白净的小熊,变成心中最美的样子,达到以美润心,释放压力,实现治愈的效果。

    通关后的同学们相互交流着自己的感受。2023级信息计算专业的左玉馨分享道:在此次活动中,我拥有着双重身份,作为工作人员,看到前来参与活动的同学通关后脸上的笑容,让我觉得作为一名澳门国际游戏平台心理骨干充满了使命感;作为活动参与同学,我在活动当中凭借着毅力和调适完成了前两关,最后亲手制作了一只橙色的流体熊,感受到了韧性在生活中的重要作用。(文/周缘 高培勇 图/卓玛曲宗)

     

    1:“平板支撑·感知压力”活动

     

    2:“玩转魔方·调适复原”活动

     

    3:“泼墨小熊·释放压力”活动

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